Mango

Mango in Urdu: آم

Mango in Roman Urdu: Aam

Nutrition Facts

Amount Per : 100 grams
Calories : 60

Total Fat : 0.4 g   
  • Saturated fat : 0.1 g   
  • Polyunsaturated fat : 0.1 g   
  • Monounsaturated fat : 0.1 g   
Cholesterol : 0 mg   
Sodium : 1 mg   
Potassium : 168 mg   
Total Carbohydrate : 15 g   
  • Dietary fiber : 1.6 g   
  • Sugar : 14 g   
Protein : 0.8 g